mon-essencia

L'« inconscient collectif » est un concept clé de la psychologie analytique de Carl Gustav Jung, désignant une couche profonde et partagée de l'inconscient, héritée par tous les humains et contenant des archétypes universels (modèles innés de pensée et d'images) qui influencent nos rêves, mythes, religions et comportements, distincts de l'inconscient personnel lié à l'expérience individuelle. Il représente une mémoire ancestrale, un fondement psychique commun à toute l'humanité, source de notre créativité et de nos émotions primaires. Caractéristiques principales Transpersonnel : Il n'est pas propre à l'individu mais commun à tous, lié à l'histoire de l'espèce. Composé d'archétypes : Ce sont des structures psychiques universelles (le Héros, la Mère, l'Ombre, etc.) qui se manifestent par des symboles et des images dans toutes les cultures. Source de : Créativité, intuition, mais aussi peurs et désirs primaires. Différent de l'inconsci...

L'imagination active est une technique de méditation et de psychologie analytique conçue par Carl Gustav Jung vers 1913. Alors que la libre association (Freud) laisse les pensées dériver passivement, l'imagination active demande au patient de participer consciemment au flux d'images. Le concept : un "rêve éveillé" dirigé Le but est de créer un pont entre le conscient et l'inconscient en engageant un véritable dialogue avec les images, personnages ou symboles qui surgissent de l'esprit. Comment ça marche ?  (Les 4 étapes clés) Selon la méthode développée par Jung et ses successeurs comme Marie-Louise von Franz, le processus suit généralement ce schéma : L'invitation : Se mettre en état de relaxation et laisser une image ou une émotion monter à la conscience. Le dialogue : Interagir avec l'image. Si un personnage apparaît, on lui pose des questions ("Qui es-tu ?", "Que veux-tu ?") et on attend sa réponse spontanée. L'évaluatio...